あけましておめでとうございます

2011年は、3月くらいから昼の稼業がめっちゃめちゃ忙しくなってしまい、
本当に、大げさでなく、仕事しかしていない年でした。
月に1度は実家のトウちゃんの様子を見に行かなきゃならないし、
それ以外は、何とか週に1日の休みだけは死守し、自転車にだけは乗っていたので、
年賀状の写真も、その中の一こまです。
文字のないアホでっかい写真だけはコチラに上がっています→シンプル＆ナチュラル

あれ？　そういえば猫がいない？

...そうなんですよ、今年はお年玉つきのはがきを使ったので、
デザインの関係で猫の写真が入る余地がありませんでした。
というわけで、猫バージョンの年賀はコチラ→手作り猫ごはん日記にあります。

おかげさまで、3人元気で新年を迎えることができました。
今年は、仕事はもちろんなのですが、
もう少しだけプライベートを充実させたいです。

ブログも、せめて月に1本くらい、記事が書けたらいいなー。

てなカンジで、今年もよろしくお願いいたします。

自転車始めました

たまたま行った温泉旅館で卓球にハマり、突如スポーツに目覚めた昨年3月の連休。
常々腹案のあった私が「全然乗ってないから電動アシスト付きじゃないと...」と渋る旦那を自転車屋さんに連れて行き、クロスバイクという自転車の試乗車に乗ってみたのが4月の半ば。
その軽やかな乗り心地に旦那はあっさり陥落し、5月の連休明けには2台のクロスがやってきました。

その日から、私たちの生活は自転車が中心になりました。
まず、駐輪場に置くのは不安だったので2LDKの一室を自転車を置くため模様替え。
週末は雨が降らない限り自転車に乗っているので休日のお出かけ費用が安く上がり、加えて雪が降るまでは2日に1回ペースで通勤にも使ったため交通費もほぼ半減。
程よい全身運動のおかげか、それまで頻繁に通っていたマッサージにも行かず風邪薬等の購入も激減して医療費も残り、何だかんだで1シーズンで自転車2台分の代金を回収してしまいました。

乗り始めの頃は夢中のあまり加減が掴めず、帰るなり疲れて爆睡したり、大雨に当たってパンツまでずぶ濡れになったり。
ですが、幾度もの失敗を乗り越えた結果、毎年言うだけで達成できなかった「痩せて○kgになる」の目標を2人とも遂にクリアし、加えて私の足の巻き爪まで治ってしまったのです。

この年になって、2人が一緒に熱中できるものを見つけました。
雪がとけて道が乾いたら、そろそろ今年の自転車シーズンです。
楽しみです。

日替わりブレンドの入浴剤

エッセンシャルオイルが猫の体に良くない成分があると知って以来、アロマ物をあまり作らなくなりました。
以前と変わらず続けているのは、化粧水とボディオイルに、夏の間だけボディミスト、そしてこの簡単入浴剤だけです。

いろいろやってみた結果、入浴剤は、使うたびにブレンドして作っています。
材料は写真のものだけ。
大きなビンは蜂蜜が入っていたもので、左はJTの塩、紙袋に入って5kg数百円でスーパーで売っているものです。
右の白いのは、重曹です。
最近は、工業用から医薬品レベルまでいろんなタイプの重曹が手に入りやすくなりまして、値段もピンキリです。
うちでは、量販系の薬屋さんか大手スーパーで、洗剤売り場に売っているものを使っています。
袋の後ろを見て、入浴剤として使えると書いてあるのを確認して選び、1kgで300円から2kgで500円くらいで買えます。
青いスプーンは、以前の洗濯洗剤ニュービーズに入っていた物、これがちょうどいいのできれいに洗って使っています。
手前に並んでいるのは、現在ウチで使っているエッセンシャルオイルの全て、左からラベンダー、ティーツリー、ローズウッド、ジュニパー、ゼラニウムです。

使うときは、まずお風呂にお湯を張り始めたら、塩をスプーンに1杯投入。
同じスプーンに重曹を1杯すくい、そこにエッセンシャルオイルを数滴たらしておいて、お湯がたまって入る直前に入れます。
こうすると、重曹が離散剤になるのでオイルが満遍なく広がってくれるのです。
塩と重曹ですから、お湯の当たりが柔らかくなってよく温まる上、浴槽の汚れも簡単に落とせます。
それに、全て自然界にあるものばかりですから、環境への影響も比較的小さいのではと思います。

この作り方なら、日替わりで香りのブレンドを簡単に変えることが出来るので、その日の気分や体調に合わせて、いろんな香りを楽しんでいます。
エッセンシャルオイルは安いものではないですが、化粧水とボディオイルを作る程度のうちの消費量では、鮮度が良いうちに使い切るのは難しいので、さほど贅沢な使い方ではないでしょう。
あれこれ使って試してみて、好みや効果に加え、値段や使いやすさや手に入りやすさなどを考えて、結局この5本が残りました。

今のところの私たちには、このくらいがちょうどいいです。
この、『いまの自分にちょうどいい』は、日々刻々と変わるもの。
それを時々振り返りつつ、マイペースでシンプルライフを選んで、楽しみながら考えながら、暮らしていこうと思います。