2015年1月21日

寒中お見舞い申し上げます

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もう1枚のごあいさつカードです。
年賀状と同じ日に、同じ公園で撮りました。
ものすごく久しぶりにカメラを持ち出したので、撮っている途中でバッテリーがなくなり、ぎりぎりで撮ったものです。
とてもさわやかで良い雰囲気なのですが、実はあたりはそこはかとなく●のかほりが立ち込めていました。
このイチョウには、雌の木が混ざっていたようで、足元にはたくさん銀杏が落ちていたのです。
思い出深い1枚になりました。

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2015年1月11日

デフラグ

私たちは毎年正月に“一年の計”と称して、今年やりたいことや日々の方針などについて話し合っています。
あえて自宅ではやらず、旅先のホテルなどや、長居の出来るファミレスなどに移動して、ある程度時間を取ってやっています。
非日常の空間に場所を変えることによって、目先が変わるのはもちろんですが、飲み物食べ物の用意や片づけをしなくていいし、何と言っても猫の邪魔が入りません。
こうすれば話に集中できるので、考えがまとまったり斬新な案が出たり、盲点だったことに気が付いたりするのです。

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その内容は、きちんと清書してプリントし、2人の目に付くところに置いておいて、しょっちゅう見ては思い出したり、書き加えたり直したりして1年を過ごします。
そして来年の正月の一年の計の時に、それを見ながら改めて思い出したり反省したりして、それをもとに来年の一年の計をやるのです。

というわけで今年も一年の計をやったのですが、その中でひとつのキーワード的なものが浮かんできました。
物にしても行動にしても、必要でないモノを処分して、新しく取り入れたいモノのためのスペースを作ろう…シンプルライフを心がけていれば自然と出てくることではあります。
なにかその概念を簡単に表す、わかりやすい標語のようなものがあったらいいね、と2人で考えて、ちょうどいいのを見つけました。

『デフラグ』です。

私たちもお互い年を取り、マシンパワーも処理能力もかなり落ちてきています。
でも、それでもなるべく身軽にサクサク動くためには、常日頃からいろんな意味で、無理や無駄をしない、ためない工夫が必要だと思います。
今までにも、だいぶいろんなものを処分したり片づけたりはしてきていますが、年を経るにしたがってライフスタイルも変わりますし、改めてもう一度フラットな目で見たら、変えられるところはまだまだ出てきているかもしれません。
その辺を、変えていく年にしたいと、考えているのです。

今年の私たちは、デフラグで行きます。
この言葉、私たち結構気に入っています。


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2015年1月 1日

2015年明けましておめでとうございます

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またしても年賀状で年に1度の登場です。
今年は猫もいますよ、あて名側ですけど。

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というわけで、今年もよろしくお願いいたします。

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2014年1月 1日

あけましておめでとうございます

ああ、またしても年賀状での登場です。
最近は自転車に乗ってるか仕事をしてるかの毎日です。

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毎年同じことを言ってますが、今年こそもう少しココログも更新できたらいいなと考えています。
ブログ全体でも、ちょっと新しいことに挑戦したいなと画策中。
ともあれ、今年もよろしくお願いいたします。

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2011年3月13日

自転車始めました

たまたま行った温泉旅館で卓球にハマり、突如スポーツに目覚めた昨年3月の連休。
常々腹案のあった私が「全然乗ってないから電動アシスト付きじゃないと...」と渋る旦那を自転車屋さんに連れて行き、クロスバイクという自転車の試乗車に乗ってみたのが4月の半ば。
その軽やかな乗り心地に旦那はあっさり陥落し、5月の連休明けには2台のクロスがやってきました。
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その日から、私たちの生活は自転車が中心になりました。
まず、駐輪場に置くのは不安だったので2LDKの一室を自転車を置くため模様替え。
週末は雨が降らない限り自転車に乗っているので休日のお出かけ費用が安く上がり、加えて雪が降るまでは2日に1回ペースで通勤にも使ったため交通費もほぼ半減。
程よい全身運動のおかげか、それまで頻繁に通っていたマッサージにも行かず風邪薬等の購入も激減して医療費も残り、何だかんだで1シーズンで自転車2台分の代金を回収してしまいました。

乗り始めの頃は夢中のあまり加減が掴めず、帰るなり疲れて爆睡したり、大雨に当たってパンツまでずぶ濡れになったり。
ですが、幾度もの失敗を乗り越えた結果、毎年言うだけで達成できなかった「痩せて○kgになる」の目標を2人とも遂にクリアし、加えて私の足の巻き爪まで治ってしまったのです。

この年になって、2人が一緒に熱中できるものを見つけました。
雪がとけて道が乾いたら、そろそろ今年の自転車シーズンです。
楽しみです。

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2011年1月18日

日替わりブレンドの入浴剤

エッセンシャルオイルが猫の体に良くない成分があると知って以来、アロマ物をあまり作らなくなりました。
以前と変わらず続けているのは、化粧水ボディオイルに、夏の間だけボディミスト、そしてこの簡単入浴剤だけです。
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いろいろやってみた結果、入浴剤は、使うたびにブレンドして作っています。
材料は写真のものだけ。
大きなビンは蜂蜜が入っていたもので、左はJTの塩、紙袋に入って5kg数百円でスーパーで売っているものです。
右の白いのは、重曹です。
最近は、工業用から医薬品レベルまでいろんなタイプの重曹が手に入りやすくなりまして、値段もピンキリです。
うちでは、量販系の薬屋さんか大手スーパーで、洗剤売り場に売っているものを使っています。
袋の後ろを見て、入浴剤として使えると書いてあるのを確認して選び、1kgで300円から2kgで500円くらいで買えます。
青いスプーンは、以前の洗濯洗剤ニュービーズに入っていた物、これがちょうどいいのできれいに洗って使っています。
手前に並んでいるのは、現在ウチで使っているエッセンシャルオイルの全て、左からラベンダー、ティーツリー、ローズウッド、ジュニパー、ゼラニウムです。

使うときは、まずお風呂にお湯を張り始めたら、塩をスプーンに1杯投入。
同じスプーンに重曹を1杯すくい、そこにエッセンシャルオイルを数滴たらしておいて、お湯がたまって入る直前に入れます。
こうすると、重曹が離散剤になるのでオイルが満遍なく広がってくれるのです。
塩と重曹ですから、お湯の当たりが柔らかくなってよく温まる上、浴槽の汚れも簡単に落とせます。
それに、全て自然界にあるものばかりですから、環境への影響も比較的小さいのではと思います。

この作り方なら、日替わりで香りのブレンドを簡単に変えることが出来るので、その日の気分や体調に合わせて、いろんな香りを楽しんでいます。
エッセンシャルオイルは安いものではないですが、化粧水とボディオイルを作る程度のうちの消費量では、鮮度が良いうちに使い切るのは難しいので、さほど贅沢な使い方ではないでしょう。
あれこれ使って試してみて、好みや効果に加え、値段や使いやすさや手に入りやすさなどを考えて、結局この5本が残りました。

今のところの私たちには、このくらいがちょうどいいです。
この、『いまの自分にちょうどいい』は、日々刻々と変わるもの。
それを時々振り返りつつ、マイペースでシンプルライフを選んで、楽しみながら考えながら、暮らしていこうと思います。

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2011年1月 1日

あけましておめでとうございます

皆様、あけましておめでとうございます。
私たちにとって、2010年は、自転車の年でした。
今年はどんな年になりますか、さしあたっては早くも雪どけの待ち遠しい日々を送っております。
という、年賀状をドウゾ。
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......あれ、猫が居ない?! と驚かれた方もいらっしゃるでしょう。
大丈夫、今年はここに居ます。
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みんな元気で、無事新年を迎えることが出来ました。
ありがたいことです。

この、本館に限った話にしますと、2010年は1月に2本記事を上げたきりだったので、今年はもう少しUPできたらいいなと考えています。
それもこれも全て、自転車のせいです。
夏の間、自転車に乗れる間は、休みといえば自転車に乗ってあちこちふらふらしているものですから...。
さしあたっては、今年は一つカテゴリーを作って、別立てにしていたベランダ菜園の話をこちらで出来たらと考えています。


ちなみに、文字の乗っていない大きな写真は、写真ブログ『シンプル&ナチュラル』のコチラの記事にUPしてあります。

というわけで、今年もよろしくお願い申し上げます。

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2009年6月 4日

バスタオルをやめてフェイスタオルにする

 お風呂上がりに体を拭くバスタオル、どのくらいの頻度で洗濯しますか? 毎回使う度に洗濯できればいいんでしょうが、ホテルじゃあるまいし。うちには専業主婦はいないので洗濯にかけられる手間も限られています。干す場所もそんなにないし、梅雨のない北国でも、この問題は結構切実なので、じゃあ、2回? 3回? なんて言ってるうちに気がついたらあら、…タオルがクチャイ…。

 どうしたもんかなと考えていたある日、某女性向け巨大掲示板を眺めていて、この問題を解決する糸口を見つけました。バスタオルをやめればいいんです。

 じゃあ、何で体を拭くのか? 答えはフェイスタオルなのです。

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2009年1月12日

携帯サーモマグ

 2009年の頭に、新カテゴリー「やって・やめて・かえて・良かった」を作りました。その第1回は、最近持ち歩いている携帯サーモマグのお話です。
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 たまにスタバやタリーズといったコーヒー屋さんを利用します。値段とモノと接客と居心地の良さを総合的に考えると、席さえ空いていれば一番好きな場所です。
 この手のお店には、マイタンブラーというモノがあって、まあ要するに自前の器を持っていけば、ちょっとだけ割り引きしてもらえるんですね。お店で売っているものもありますが、私は樹脂製の器がどうにも苦手で、特に熱いものをいれることに抵抗があるんです。

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